viernes, 20 de abril de 2012

La importancia de la lectura: Principios fundamentales para crear buenos lectores


La lectura es a la inteligencia lo que el ejercicio es al cuerpo.Richard Steele (1672-1729)


Hice un curso de lectura rápida y fui capaz de leerme 'Guerra y Paz' en veinte minutos. Creo que decía algo de Rusia...

Woody Allen (1935-?)


Todos conocemos los beneficios de la lectura, las posibilidades y mundos nuevos que nos abre. La lectura estimula la imaginación de los niños, su creatividad y sin duda, su inteligencia, les aporta vocabulario, favorece su expresión verbal y su concentración. Conseguir que este magnífico hábito se instale en los niños de modo natural no es tarea fácil. Normalemente, en el cole, hay una edad en la que, se supone que los niños ya deben saber leer bien, pero la realidad es que cada uno tiene su ritmo de aprendizaje y forzar la máquina suele llevar a resultados desastrosos.
De hecho, en la consulta nos encontramos con muchos casos de fracaso escolar o de dificultades en la atención, directamente derivados de una mala adquisición de la lectura.



Dada la importancia que tiene adquirir de forma consistente el hábito de la lectura, hemos querido proponeros un decálogo con pautas claves para ayudar a crear buenos lectores:

1.- Dar ejemplo: Los adultos somos un modelo de lectura para los niños. Es bueno que leamos delante de ellos y que nos vean disfrutar leyendo.

2.- Escuchar: Cuando nos preguntan, están aprendiendo, ese es su camino. Es importante escucharles y atender a sus dudas.

3.- Compartir: Es una buena idea leer juntos, porque todos sabemos que los placeres compartidos se disfrutan el doble.

4.- Proponer en vez de imponer: Si tratamos la lectura como una obligación, los niños acabarán por detestarla. A cambio podemos buscar libros de temas que les interesen y ponerlos a su vista para que se acerquen a ellos cuando estén preparados. Hoy día hay cuentos atractivísimos de todos los temas posibles.

5.- Acompañar: Para los niños es importante y necesario el apoyo de sus padres (y familia en general). No hay que dejarles solos aunque aparentemente sepan leer.

6.- Ser constantes: Para que un hábito se instale debemos ser persistentes y reservar un ratito de lectura a diario, pero que sea un buen momento, en que estén relajados y predispuestos.

7.- Respetar: Como lectores, ellos tambien tienen derecho a elegir lo que quieren leer. Es aconsejable conocer sus gustos e ir viendo cómo evolucionan.

8.- Dejarse aconsejar: En las bibliotecas, en el colegio y en las librerías pueden ayudarnos a elegir lo que más se ajuste a los gustos del lector reciente.

9.- Estimular: Directamente relacionado con el punto 4. Si dejamos libros apetecibles a la vista, seguramente se animarán más a ojearlos.

10.- Organizarse: Podemos ayudarles a organizar su tiempo y espacio (pequeña biblioteca). La desorganización a veces es incompatible con el momento de relax que puede ser la lectura.

Esperamos que os sirvan de utilidad. Aprovechando la generosidad de Lucía, una de nustras fieles seguidoras, que nos ha enviado este link del blog de la escritora Lucía Etxebarría en el que nos propone 10 libros que no deberíamos perdernos: Diez libros imprescindibles a los que yo añadiría, "Historias de ratones" de Arnold Lobel y "La cebra Camila" de Marisa Nuñez ambos de la editorial Kalandraka. También son divertidísimos todos lo de la colección de Manolito Gafotas que nos hemos leido en casa enterita.

Para adolescentes están bien los de la colección : "El diario rojo de Carlota" (para chicas) y "El diario rojo de Flanagan" (para chicos) de la ed. Destino, "Veronika decide morir" de Paulo Coelho. Para reirse un rato: "Guía del autoestopista galáctico" de Douglas Adams y "Sin noticias de Gurb" de Eduardo Mendoza (nos lo estamos leyendo mi hijo de 11 y yo, que ya lo habia leido en mi tierna juventud, y tenemos que parar porque los ataques de risa nos impiden seguir leyendo...).
¡¡FELIZ DÍA DEL LIBRO, espero que disfruteis de estas recomendaciones con los peques de la casa.

Mirad cómo reacciona este niño al ver que le regalan libros por Navidad, se ve que no disfruta nada leyendo...y a los padres le hace mucha gracia!!

martes, 17 de abril de 2012

De cómo una bloguera novata encuentra un mundo nuevo cibernético: Premio Liebster


Llevo en este mundo "bloguero" muy poco tiempo, desde el año pasado. La verdad es que me está costando un poco ponerme al día con los "protocolos" y las buenas maneras en la red, pero gracias a unas buenas amigas que me ilustran con sus sabios consejos, voy saliendo de mi analfabetismo cibernético...
Todo este rollo viene a cuento porque he tenido el  honor de recibir el premio Lobster que amablemente ha decidido otorgar a este blog, Ainara de con mamá. Su blog aporta muchas ideas interesantes acerca de cuestiones muy útiles de la crianza de los niños, recetas y cosas cotidianas que nos unen como madres y padres. ¡¡Gracias Ainara!!


El premio Liebster se otorga a blogs de menos de 200 seguidores, que tienen algo especial, algo que nos hace acudir periodicamente a leerlos porque nos enriquecen de una u otra forma.
Como yo también tengo que otorgárselo a cinco blogs, aquí dejo mis premiados:

Palabrerías: blog que sigo hace años, me fascina su capacidad para hacerme reflexionar, para tratar de los temas más cotidianos a los más profundos y filosóficos.

Hazlo especial: en principio dedicada a la elaboración de preciosas tartas personalizadas con las temáticas que gusten a l@s homenajead@s. Ha ampliado su creatividad hacia la organización de fiestas de cumpleaños, con todos los elementos diseñados por ella. Merece la pena echarle un vistazo a su blog, con muchas entradas en forma de tutoriales que nos dan ideas fantásticas para sorprender a los peques de la casa.

Todo arreglado: porque desde que encontré su blog, nos ha mejorado la vida a mi y todo aquel que no domina el arte del bricolaje, la fontanería, la electricidad, etc...
Esencial para quien necesita una ayudita con las pequeñas o grandes cosas que tenemos que reparar en casa. De total confianza y con un toque creativo esencial para aportar soluciones allá donde no las vemos.

Menudo numerito: me encantan los diseños que nos propone. Unas camisetas preciosas, de gran calidad que me parecen perfectas para soprender con un regalo personalizado y original. Su blog está lleno de encanto y buen rollo.

Como no ser una mamá drama: porque desdramatiza la maternidad con un sentido del humor estupendo. Porque me hace reír y me siento muy identificada con muchas de las divertidas anécdotas que cuenta. Imprescindible para días de bajón.


Bueno, estos son algunos de mis blog de referencia pero, ahora que he empezado a darme una vuelta por estos lares, he visto que miles y muchos de ellos de mucha calidad, sobre todos los temas que os podais imaginar. Pero supongo que un blog de los esenciales es como uno de esos libros que te vuelve del revés...te encuentra a ti más que tu a él.

Gracias a tod@s los que haceis posible este blog.
Un abrazo




jueves, 12 de abril de 2012

¿Cuando acudir al psicólogo?

"Buscando el bien de nuestros semejantes, encontramos el nuestro"
Platón


Una vez tomada la (difícil y valiente) decisión de acudir a un especialista en Psicología, suelo encontrarme con los múltiples prejuicios que me plantean los padres durante las primeras consultas.
El primero y principal es que sólo se acude al psicólogo si uno está "loco" (¿¿??). Esta creencia tan profundamente arraigada, todavía ampara a muchos padres para negar un problema evidente diciendo que lo que le pasa al niño no es nada grave. Incluso el propio niño o adolescente oculta el conflicto que le hace sufrir para no "disgustar" a sus padres.
En otras ocasiones, vienen a consulta prácticamente arrastrados por el entorno escolar en el que el niño o adolescente se ha manifestado abiertamente agresivo o bien introvertido. Cuando los profesores sugieren a los padres que lleven a su hijo al psicólogo, ellos reciben el consejo como un mazazo. No es fácil para nadie admitir que tu hijo tiene problemas. Volvemos a buscar culpables: qué hemos hecho mal, por qué nos ocurre esto a nosotros...el ego parental se siente profundamente herido y para colmo hay que enfrentarse al hecho de "airear los trapos sucios" ante un desconocido.


Lo cierto es que en las primeras etapas de la infancia y aproximadamente hasta los 12 años, los niños están formando su personalidad, encontrándose por el camino diferentes retos y circunstancias que superar...muchas veces no pueden hacerlo solos y los padres están dentro del problema, por lo que no pueden tener una visión objetiva. En estos casos puede darse un desajuste psicológico ante el que sin dramatizar, es necesario actuar y darle la importancia justa.
Se dan casos también de niños que detectan las tensiones entre sus padres o emociones que no consiguen comprender. Como no saben verbalizar lo que les pasa, los niños se expresan mediante llantos y rabietas, y sus padres suelen notar problemas para conciliar el sueño o inapetencia, llegando incluso a somatizar sus preocupaciones: dolores de cabeza, de tripa, enuresis, vómitos, etc.
Un buen psicólogo infantil debería servir de puente entre el niños y sus padres para que éstos entiendan lo que necesita su hijo. La intervención psicológica no sólo puede ser terapéutica, ayudando a resolver el problema presente, sino también preventiva, de forma que el niño siga desarrollando correctamente su personalidad sin el peligro de arrastrar un conflicto hasta su edad adulta.
Tanto en casa como en el colegio, los padres y profesores han de actuar detectando cualquier anomalía en el comportamiento de los niños, y una vez decidido, es fundamental que los padres estén de acuerdo en que su hijo acuda a terapia (evitando culpabilizarse) y tengan una disposición de colaboración con el psicólogo (normalmente solemos trabajar tambien con el ámbito escolar para intervenir en equipo y actuar con la coherencia que el niño necesita). Si todos los agentes siguen las pautas que se establezcan según cada caso con constancia, el pronóstico de cada problema será solventado de forma más eficaz y con mayores garantías de éxito.


Es muy importante explicar al niño dónde va y qué es un psicólogo...¿cómo? Esto va a depender sobre todo de la edad del niño, pero básicamente consiste en:
  • Animarle explicándole que va a conocer a una persona que podrá ayudarle
  • Evitar rotundamente comentarios que tengan connotaciones de miedo o desconfianza
  • Afrontar el problema con optimismo explicándole que hay salida y que entre todos haremos lo posible por aliviar y solucionar lo que le pasa
  • NO hay que forzar al niño a acudir a terapia si él no quiere ir porque la frustración y la rabia que le generan el hecho de ir obligatoriamente haría fracasar la terapia.
Resumiendo: cuando noteis a vuestro hijo/a especialemente agresivo o introvertido, cuando veais que llama la atención en exceso o simplemente sintais que se os va de las manos la situación y no podeis comunicaros con él, situaciones propicias para acudir a un profesional. Y no olvideis que muchas veces se acude al psicólogo sólo en momentos puntuales (separaciones, duelos, cambios de colegio o domicilio, etc.) como cuando vamos al médico si algo nos duele...hay que perder el miedo a consultar, estamos aqui para ayudar!!
Si quereis saber más sobre cómo desarrollamos la terapia o teneis alguna consulta, os invito a escribirme a: rg@raquelguzman.es


Os dejo un video estupendo sobre la fuerza de la psicología inversa + padre argentino: ¡¡éxito seguro!!  ;-)
Psicología inversa